Han laddar för Vätternrundan 2018

Inlägget sker i samarbete med Svenskt kosttillskott
 
 
Kommer ni ihåg när mitt och Tomas Svenska Klassiker äventyr började...vi startade ju med Vätternrundan 2016 och avslutade det hela i februari i år med Vasaloppet - galet om man tänker på det. Att vi cyklat 30 mil, simmat 3 km i öppet vatten, sprungit lidingöloppet som är 3 mil och sen åkt vasaloppet som är 9 mil - det är en ganska bra bedrift om jag får säga det själv! 
 
 
 
 
I år så körde ju Tomas Vätternrundan själv och jag var supporter, hejjarklack och markservice...målet var att komma under 10 timmar vilket betyder ett snitt på 30 km i timmen i 30 mil - ett tufft mål. Tyvärr räkte det inte riktigt till å det blev mer än 10 timmar...dock tog han sig runt och var så nöjd och glad när han kom i mål.
 
 
Pssst - Notera gärna att jag bytte ut ena av hans vattenflaskor mot en flaska bubbel - alla medaljer ska firas med bubbel! 
 
 
 
 
Nu är dock siktet inställt på Vätternrundan 2018 och under 10 timmar SKA han...det finns inget annat. Han tränar som aldrig förr...nu när snön ligger utanför så tränar han i vardagsrummet!! Han har kopplat upp sin cykel på en trainer och cyklar för fullt via ett datorprogram som med hjälp av trainern simulerar backar uppför och nedför...han är grymt duktig och kör flera pass i veckan!! Även om cyklen kanske inte är den mest fantastiska inredningsdetaljen (även om dottern julpimpat den med en röd rosett) så är detta sättet som göra att han får sina timmar i sadeln! Så cykeln får stå där den står tills det att julgranen flyttar in men sen när granen åker ut så kommer cykeln säkert komma in igen...vad gör man inte för sin make å för att han ska nå sina mål! 
 
 
 
 
 
 
 
Nu är det ju inte bara all träning som är vikig utan även att ge kroppen rätt förutsättningar för att orka alla de där timmarna i sadeln med en hög belastning - så Tomas  har börjat äta BCAA-dryck vilket är aminosyror som hjälper till att bibehålla befintlig muskelmassa och stimulerar uppbyggnaden av ny muskelmassa. När man cyklar så länge (så lång tid) som Tomas gör så behöver man något som gör att man behåller muskelmassan då musklerna efter lång påfrestrning börjar brytas ned och denna  BCAA-dryck hjälper till med just det...ja å så hjälper den även till med återhämtningen efter träningspassen vilket är toppen! 
 
 
 
 
 
Nu när Tomas cyklar så mycket som han gör så har jag blivit så sugen på att träna inför något lopp igen...vet bara inte riktigt vad jag ska ta mig för denna gång...är lite små sugen på en tjej-klassiker eller en halv-klassiker. 
 
 

Julbaket 2017 är igång!

Alla älskar cookies och pepparkakor tillhör ju julen så idag gjorde vi en kombo av dessa två och rörde ihop pepparkakscookies. En blandning mellan vanliga Cookies och pepparkakor – en hit. Så enormt gott!! Tillsammans med lite varmchoklad med grädde och minimarschmallows till barnen och glögg till oss vuxna så vart det en så mysig stund! 

 

 

Ja nu är julstöket å julbakandet för julen 2017 verkligen igång! Känns så härligt...vi smög igång lite lätt idag men imorgon så ska lussebullar, kanelbullar, kärleksmumsm trillingnöt och rockeyroad röras ihop! Det blir helt enkelt en dag i köket!! Så mysigt!! 

 

Men åter till dagens bakverk...pepparkakscookies - sååå gott!! Ni bara måste prova detta!! 

 

 
 

Tjingeling vänner! 

Detta är något som ni helt klart måste testa! Så gott och enkelt!! En perfekt kaka till alla kommande adventsfikor…pepparkakscookies är både enkelt och så smarrigt att röra ihop och tillsammans med lite varmchoklad till barnen och glögg till mig och Tomas så blev det en riktigt mysig fika - å så så gott!! 

 
 
 
 
 
Självklart så bjuder jag på receptet här nedan...vet ju att ni brukar gilla när jag delar med mig av alla småsaker jag bakar! 
 
 
 

Till ca 25 st

 

Du behöver:

125 gr rumsvarmt smör

1 ½ dl farinsocker

1 dl mörkt moscovadorörsocker

1 ägg

3 ½ dl vetemjöl

½ tsk bakpulver

½ tsk bikarbonat

1 msk pepparkakskrydda

1 ½ dl russin

1 dl finhackad ljus choklad

1 dl hackad eller strimlad mandel

 

Gör så här:

Vispa samman matfettet och de båda sockerarterna. Tillsätt ägget. Blanda samman övriga ingredienser och arbeta in i blandingen. Forma bollar av degen som läggs på plåt med bakplåtspapper. Strö eventuellt på lite hackad eller strimlad mandel. Grädda kakorna mitt i ugnen på 175 grader i ca 12 minuter. Låt svalna och njut!

 
 
 
 
Nä vänner nu är det dags för lite smarrig middag här hemma Tomas och Theodore håller på att röra ihop en smarrig svamprisotto ute i köket ja å sen så blir det soffmys framför säsongens sista avsnitt av så mycket bättre - en toppen lördag helt enkelt. 
 
 
Ja å vänner - glöm inte att tävla i dagens lucka...lite vackra ting från vår härliga barfota Ernst finns i potten idag. Ja gå tävla gör du HÄR

En doft av Angelica

När jag i torsdags gick runt på Tax-free avdelnignen på Barcelonas flygplats så och tittade i butiker och försökte fördriva tiden från incheckning tills det var dags att boarda planet…jag gick då in i en mindre butik som hade en massa doftljus och doftpinnar och där hittade jag ett ljus som hette Nordic Angelica !!! Ett ljus med MITT namn på! Självklart fick detta ljus följa med hem och i helgen tände jag det för första gången och det doftar F A N T A S T I S K T!

 

 
 
 

 

 

Todeloo vänner

 

Ja där har ni det…en doft av mig, en doft av Angelica. Ganska roligt att gå in i en butik och hitta sitt namn  på ett doftljus bland MASSA andra olika dofter!

 

Måndagkväll och jag är lite små slut i huvudet idag...ett av de projekt jag jobbat med sen efter sommaren gick live idag och att ha en "go-live" tär lite på psyket och på energin! Så mycket som ska hållas koll på och följas upp...dock gick allt bra, vi har inte fått många samtal av användare utan det verkar ha fungerat smärtfritt - iaf idag denna första dag, vilket är skönt! 

 

Nu blir det soffan, mysa och landa lite...ja å ladda om lite inför morgondagen då det är ytterligare en dag av att vara där för alla användare och se att denna utrullning går smidigt! 

 

 

När Post Nord äntligen gör nått rätt...

Hur fina är inte gratis julkorten som nu finns på posten. Så juliga å fina...tänk att dom är gratis! Äntligen så har Post Nord gjort nått rätt. Med allt strul dom haft den senaste tiden så är det nog lite små skönt att faktiskt göra nått bra för dessa julkort är ju FANTASTISKA! 
 
 
 
 
 
 
 
Hej finaste ni!! 
 
 
 
Hoppas allt är bra med er och att ni haft en härlig dag!! 
 
 
Här hemma hade vi en lugn förmiddag men på eftermiddagen så har både Olliwer och Theodore varit iväg på träning så det har varit att aggera Taxi för mig och Tomas. Nu är dock en god middag i magen och vi ska bädda ner oss i soffan framför gårdagens avsnitt av Så mycket bättre. Vi missade ju det då vi var iväg på mysig middag hos fina vänner..så det blir till att ta igen det idag! 
 
 
Ja å sen så har jag ju faktiskt en vinnare också! Bonusluckan i julkalendern öppnades ju i fredags och nu är en vinnare korad, så vi säger GRATTIS till 
 
 
CARRO 
 
 
Som hade helt rätt ByEstelles filosofi är att du ska känna dig unik och speciell varje dag där smycket blir pricken över i:et. Det var många tävlanden i denna lucka och om ni nu är sugna på att klicka hem ett eget smycke så får ni med koden angelicasvarld hela 20% rabatt på hela sortimentet, koden gäller fram till den 3 december! 
 
 
Men vänner på FREDAG så drar den riktiga julkalendern igång, då blir det lucköppning varje dage hela vägen fram till jul och det kommer vara luckor med så fina priser för tiotusentals kronor! Jag lovar att ni kommer gilla det!!  Hoppas ni är me doch tävlar!! 
 
 

När man ska på middag hos vänner

Inlägget innehåller annonslänkar
 
 
Ja här nedan har ni dagens Angelica redo för middag hos fin-fina vänner (som även är grannar). Ska bli så mysigt att få gå över till dem å äta gott, prata strunt, skratta och mysa med deras lilla Viggo. Kommer ni ihåg när jag gjorde DENNA gravid fotografering - då låg lilla Viggo i magen på mamma Ellinor...nu är han en bebis som skrattar  när man busar med honom och som faktiskt blivit så stor så att han fått byta från liggdel till sittdel i vagnen! 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Anyway, NU är det dags att bege sig...och för er som undrar om dagens outfit så är det ett par gamla kostymbyxor från TIGER, en spetsblus jag sprang på inför förra julen på KappAhl men nytt är den snygg-snygga väskan som jag klickade i måndags när Black Friday veckan började till 50% rabatt HÄR - så den ska invigas idag. Perfekt storlek när man ska iväg på middag! 
 
 
 
  Ja å ni missar väl inte luckan som jag öppnade i förväg igår...julkalendern och nedräkningen till jul är därmed igång å det känns såååå härligt!! 
 
 
*********************************************
Dagens julklappstips ser ni nedan
Vem skulle inte bli glad för lite härlig inredning - en vacker ljusstake, eller en fin lapa...ja eller champagneglas...så vackra saker som skulle göra den inredningstokiga så lycklig! 


1 HÄR / 2 HÄR / 3 HÄR / 4 HÄR / 5 HÄR / 6 HÄR / 7 HÄR / 8 HÄR / 9 HÄR

Powered by Jasper Roberts - Blog
Hej och välkommen till min värld!!

Jag heter Angelica och i den här bloggen får du följa allt som sker i min värld. Jag skriver om allt från inredning till mat, träning och om livet med tre tweenisar. På det så bjuds det på massor av bilder på choklad, snittblommor och kaffe tre av mina stora laster i livet!!

Har du någon fråga eller vill komma i kontakt med mig ang samarbeten, PR-utskick eller liknande maila mig gärna angelicasvarld@gmail.com

Välkommen hit till min värld – Hoppas du ska trivas!